Bioginnastica в группе
Bioginnastica в группе
Индивидуальная сессия
Индивидуальная сессия
Биомассаж
Биомассаж
Мастер классы
Мастер классы
Интенсивы выходного дня
Интенсивы выходного дня
Самостоятельные занятия на дому
Самостоятельные занятия на дому
Bioginnastica для детей
Bioginnastica для детей

Bioginnastica учит:

Тело - это наша история, наш характер,соматическое выражение наших эмоций.
На занятиях мы учимся воспринимать, позволять проявляться психофизическим блокам, чтобы пережить их, освободиться от них и начать диалог с самим собой - настоящий, подлинный, понятный диалог, являющийся нашей реальностью, нашим опытом, нашим жизненным путем.

Bioginnastica– это методика работы с телом, которая позволяет восстановить равновесие и психофизическую гармонию при помощи следующих действий:

Слушание:

Тренировка принятия и воспринятия себя
ο Глубокое слушание собственного состояния тела через телесные ощущения и проприоцепцию.

Разгрузка:

Гармония
ο Синергическая работа с телом позволяет проявиться блокам и жесткости, чтобы затем освободиться от их соматической нагрузки.
ο При помощи физического и эмоционального освобождения тело обретает свою естественную гармонию.

Восприятие реальности:

Единство
ο Ответная реакция в работе с подлинным контактактом с самим собой, а также работа в отношениях с другим человеком. Все это - для того, чтобы познать себя, каким ты реально являешься, ощущать свободу собственного движения и обретать единство, жизненную силу и энергию.

Разнообразный и богатый опыт
Разнообразный и богатый опыт
Разнообразный и богатый опыт
Разнообразный и богатый опыт
Разнообразный и богатый опыт
Инструкторы Bioginnastica
Гозман Наталья
Гозман Наталья

Врач интегральной медицины,инструктор Bioginnastica®.

Директор центра ИНТЕГРАТА.

 

Алексеева Оксана
Алексеева Оксана

Врач спортивной медицины и лечебной физкультуры.

Директор направления Bioginnastica® в России.

Лобачева Наталья
Лобачева Наталья

Врач восстановительной медицины, инструктор Bioginnastica®.

Бырдина Наталья
Бырдина Наталья

Интегральный терапевт, инструктор Bioginnastica®,

(биогиннастика с тибеткими чашами, био-массаж тибетскими чашами).

 

Грищенко Любовь
Грищенко Любовь

Специалист по био - массажам, косметолог, консультант по Human Dеsign (Дизайн Человека).

Буюклян Каринэ
Буюклян Каринэ

Интегральный терапевт, инструктор Bioginnastica®, специалист по био-массажу лица и тела (массаж Гуаша, восточные техники массажа).

Малютина Надежда
Малютина Надежда

Инструктор Bioginnastica®, мастер Египетского массажа стопами ног, практик ThetaHealing и Access Bars, мастер Рейки, ведущая динамических медитаций

Савина Мария
Савина Мария
Психолог-конфликтолог, работает с детьми,  инструктор Bioginnastica®, 
Красненкова Лейсан
Красненкова Лейсан
Интегральный терапевт, инструктор по Bioginnastica®, специалист по био-массажу, организатор авторских занятий
Гончарова Юлия
Гончарова Юлия
инструктор Bioginnastica®.
Давыдова Светлана
Давыдова Светлана

Специалист по адаптивной физической культуре, практике Цигун и технике Гуаша. Инструктор Bioginnastica ®

Юлия Алексеева
Юлия Алексеева
Инструктор Bioginnastica®, специалист по био-массажу лица и тела, специалист по энергетическому массажу (коррекции) лица Reset 
Отзывы клиентов
Алена, директор по развитию
Тело меняется, вес снижается, кожа подтягивается… И никто не верит, что я просто лежу и дышу на мячиках.
Алена, директор по развитию25.09.17
Ирина, психолог
Это соединение с собой на большой глубине. Обретение смысла, осознание единства тела и души.
Ирина, психолог22.09.17
Прихожу после работы, чтобы отдохнуть, восстановиться и очень часто приходят инсайты, порой решения нестандартные возникают. Вот за это особенно люблю биогиннастику.
Анна, менеджер14.08.17
Занимаюсь спортом профессионально. Первые изменения в состоянии мышц заметил мой массажист. Стал меньше травмироваться, на восстановление уходит меньше времени.
Алексей, профессиональный спортсмен.05.09.17
Перестали беспокоить боли в позвоночнике, выровнялась осанка, ушла сутулось, спину держать абсолютно легко. Меньше стал уставать.
Игорь, бизнесмен06.09.17
Я всегда бросала спорт или фитнес через месяц-два. На биогиннастику хожу 2 года, с удовольствием, с каждым разом все интереснее.
Ольга, преподаватель01.10.17
Новости
22 Апреля 2019

Стаж: Боковая линия тела. Конфликт желание-реальность. 22/04, понедельник 16.00-19.00.  Стоимость 2500, для учеников скидка. Ведет Оксана Алексеева, спортивный врач, директор школы Bioginaastica в России, оператор студии @biiginnastica_rus в Новой Голландии СПб.

20 Апреля 2019

День открытых дверей в студии bioginnastica_rus

13.00 - 14.00 урок пилатес

14.00 - 15.30 урок bioginnastica

 

Вход свободный.

17 Апреля 2019
Пилатес  — динамические нагрузки без надрыва и перенапряжений. Упражнения выполняются в медленном темпе, задействуют глубоко лежащие мышцы и требуют значительных усилий.
11 Марта 2019

«Солнечное сплетение»

Это образование называют вторым , соматическим или эмоциональным мозгом.Этот мозг функционирует независимо от головного,управляет внутренними органами и сосудистой системой.

Свяжитесь с нами
График работы:
Пн-Вс с 10:00 до 21:00
Адрес:
г. Санкт-Петербург, наб Адмиралтейского канала д. 2, здание "Бутылка", 3 этаж, оф. 317-318
Телефон:
Записаться на занятие
Наверх